白腎豆膠囊怎麼挑？5大推薦品牌，不想花冤枉錢就看這篇！

市面上白腎豆保健品琳瑯滿目，從百元到千元價格落差大，有的主打專利，有的強調複方，你是否也挑得眼花撩亂？其實挑選白腎豆只要掌握以下4大原則，就能找到價格適中又讓人安心的白腎豆膠囊，最低每天只要花21元！

白腎豆膠囊怎麼挑？掌握4大關鍵，讓你不踩雷！

關鍵1：原料來源是否清楚，是否有專利

專利是品質保證，像 Phase 2®和 Beanblock® 都是國際認可的專利成分，有製程標準化與臨床研究支持。因為生的白腎豆含植物凝集素，容易引起腸胃不適，記得選擇有經過特殊萃取的產品。如果標示只有「白腎豆粉」而沒有寫「萃取物」或專利名稱，請三思再入手！

關鍵2：成分標示要清楚

研究建議每日攝取量約在500～3000mg之間，建議分次在餐前食用，建議使用者要選擇有寫明「萃取物含量（mg）」的白腎豆產品，如果一個品牌連每天要吃多少都不知道，要如何相信其產品品質與效果？

關鍵3：是否通過安全檢驗？看品牌有沒有「公開」報告

產品是否經過完整且第三方驗證的安全檢驗，是挑選白腎豆產品的重要考量。只有過SGS等第三方檢驗機構的測試，才能證明產品符合安全標準，而且最好是每批產品都有獨立送驗，且公開於網路上。

關鍵4：使用者真實評價

部分保健產品都有廣告誇大不實的問題，消費者在購買前應該透過PTT、Dcard或其他社群媒體查找真實使用者的評價，才能確保產品所提出的優點是可信的，否則很容易被不實廣告所誘騙，花了大錢又吃得不安心。

5大白腎豆膠囊推薦｜CP值最高的白腎豆萃取物！

根據前述的五大挑選原則，綜合考量市面上產品的原料來源、劑量標示、複方搭配、安全檢驗及品牌透明度等因素，我們為你精選出5款值得推薦的白腎豆產品。

1. VITABOX® 維他盒子【享受專科】美國高效白腎豆+非洲芒果籽

• 推薦理由：維他盒子【享受專科】美國高效白腎豆採用Phase 2® 專利白腎豆，複方成分為專利認證的非洲芒果籽與馬鈴薯萃取物，每批產品均通過 SGS 多達 868 項的檢測，產品不添加硬脂酸鎂、二氧化矽等化學賦形劑，成分透明、檢測多樣，是推薦最大主因。
• 產品售價：每包 590元 30顆，每天成本約 79 元
• 主要成分與規格：
  白腎豆萃取物：1000mg / 每日4粒
  IGOB131® 非洲芒果籽萃取物
  Slendesta® 馬鈴薯萃取物
  Deerland 活性超級酵素
  專利鉻
  植物膠囊

• 建議食用方式：每日 2 次，午餐與晚餐前 30 分鐘各食用 2 粒
• 優點：
  使用 Phase 2® 等多項國際專利原料。
  複方搭配非洲芒果籽、馬鈴薯萃取與消化酵素，提供多元輔助。
  堅持無化學添加劑、植物膠囊。
  SGS 檢驗項目完整。

2. 赫而司 (Her-S) 升級版 美國原廠二代專利白腎豆植物膠囊

• 推薦理由：赫而司這款產品主打使用高劑量的 Phase 2® 專利白腎豆，每次食用 2 粒即可達到 1000mg 的萃取物含量。成分配方相對單純，主要搭配了高單位吡啶甲酸鉻，並明確標示含量，加上赫而司與部分醫療院所有合作關係，品牌頗具信譽。
• 產品售價：3罐 6,000 元 270顆，每天成本約 89 元
• 主要成分與規格：
  Phase 2® 第二代白腎豆濃縮萃取物：1000mg / 每次2粒
  吡啶甲酸鉻：800mcg / 每次2粒
  植物膠囊

• 建議食用方式：每日 1-2 次，每次 2 粒，餐前 0-30 分鐘以開水食用。
• 優點：
  使用高劑量的 Phase 2® 專利白腎豆原料。
  成分劑量標示清晰。
  配方相對單純，適合不想攝取過多複方成分者。
  植物膠囊，素食者可食用。

3. 達摩本草美國專利白腎豆｜非洲芒果籽植物膠囊

• 推薦理由：達摩本草使用美國專利白腎豆並結合了非洲芒果籽萃取物、鉻酵母、藤黃果及辣椒萃取物等多元複方，除了官網、線上通路外，實體通路也買得到，適合喜歡方便，或需要隨時補貨白腎豆的族群。
• 產品售價：單件 1,190 元 60顆，每天成本約 80 元
• 主要成分與規格：
  白腎豆萃取物
  非洲芒果種子萃取物
  鉻酵母
  藤黃果萃取物
  辣椒萃取物
  玉米來源可溶性纖維
  植物膠囊

• 建議食用方式：每日 2 次，午餐與晚餐前 30 分鐘各食用 2 顆。
• 優點 (Pros)：
  複方成分多元，包含非洲芒果籽、鉻酵母、藤黃果等。
  購買通路多元，包含實體藥妝店，便利性高
  植物膠囊，素食可食。

4. BHK's 專利白腎豆素食膠囊

• 推薦理由：BHK's 是年輕族群中討論度比較高的品牌，主因就在於價格低，CP值高加上在各大藥妝通路都可以買得到，口碑也不差。BHK專利白腎豆配方中除了白腎豆外，還添加了藤黃果和芽孢乳酸菌。
• 產品售價：3袋 1,199 元 共90顆，每天成本約 40 元
• 主要成分與規格：
  白腎豆萃取物 ，每粒400mg
  藤黃果萃取物
  芽孢乳酸菌
  素食膠囊

• 建議食用方式：每天 1-3 次，每次 1 粒，飯前 30 分鐘內以開水吞食。
• 優點 (Pros)：
  價格相對較低，入手門檻不高。
  購買通路廣泛，涵蓋線上及線下藥妝店，非常方便。
  添加芽孢乳酸菌。
  素食可食用。

5. 五餅二魚｜白腎豆膠囊

• 推薦理由/特色：五餅二魚白腎豆膠囊成分透明，萃取物每顆含量達650mg，並有添加藤黃果、甲殼素、洋車前子等成分，且有投保產品責任險，依照各大品牌建議食用量，五餅二魚每天只要花21元就能攝取高品質的白腎豆萃取物，是CP值最高的選項。
• 產品售價：每罐特價 530元 共100顆，每天成本約 21  元
• 主要成分與規格：
  白腎豆萃取物，每顆650mg
  藤黃果萃取物
  甲殼素
  洋車前子
  燕麥纖維：(劑量未標示)
  菸鹼酸鉻：(劑量未標示)
  膠囊 (含二氧化鈦、食用黃色五號等)

• 建議食用方式：每日午、晚餐餐前 5-10 分鐘食用 1 顆，佐以 250c.c. 溫開水 46。
• 優點 (Pros)：
  知名品牌，有藝人代言增加信賴感
  複方成分多樣，包含栗子皮、綠咖啡等植物萃取。
  添加了鉻（菸鹼酸鉻形式），有助維持醣類正常代謝。
  購買通路廣泛，線上線下均有販售

選擇合適的白腎豆產品｜安心不花冤枉錢

透過本文的白腎豆推薦！希望讀者能根據自身的飲食習慣、健康目標、預算以及對產品透明度的要求，仔細評估本文分析的五大推薦品牌或其他市售產品，找到最適合自己的白腎豆補充產品。想要購買五餅二魚白腎豆產品的讀者，也可以直接點擊連結購買唷！五餅二魚白腎豆膠囊